Spor yap, hayatını aydınlat.

Spor Salonumuzla Kolay

Neden Döveç Fitness ?

waves

Sporcular ekipman alır. Azerbaycan'da spor salonlarında hijyen önemlidir. Spor Salonu Üyelikleri Uzman Eğitmenlerle Dolu Spor Salonu Spor salonunda sağlık profesyonelleri bulunur. Azerbaycan'da spor salonunda farklı gruplar bulunmaktadır.

  • Antreman

    Egzersizler

    Azerbaycan'daki spor salonları, sporcuların düzenli antrenman yaparak formda kalmalarını destekler.

    Detaylı İncele
  • Seanslar

    Seanslar

    Azerbaycan'daki spor salonumuz, üyelerimize özel spor seansları sunmaktadır.

    Detaylı İncele
  • Program

    Program

    Azerbaycan'daki Döveç Fitness, 7/24 spor yapmak isteyenlere uygun saatler sunar.

    Detaylı İncele
  • Eğitmenler

    Eğitmenler

    Azerbaycan'daki spor salonumuzda uzman eğitmenler, müşterilere özel antrenman programları sunmaktadır.

    Detaylı İncele

Şimdi Düşünme, Bugün Başla!

Azerbaycan'da spor salonları gelişmeye devam ediyor. Yeni tesisler ve ekipmanlarla, sporculara en iyi olanakları sunuyoruz. Profesyonel antrenörlerimizle uzun yıllar süren deneyimimizi sizinle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz.

Döveç Fitness Eğitimler

waves

Deneyimli eğitmenlerle haftanın altı günü çeşitli spor aktivitelerini deneyimleyebilirsiniz. Trx, Kickboks, Aerobik ve Spinning gibi seçeneklerin yanı sıra ilerleyen dönemlerde daha fazla spor seçeneği sunmayı hedefliyoruz.

Vücut Geliştirme

Vücut Geliştirme

Vücut geliştirme, kasları estetik amaçlarla kontrol etmek ve geliştirmek için progresif direnç egzersizini kullanır. Güçlendirme aktivitelerinden farklıdır çünkü fiziksel görünüşe odaklanır, gücü ikinci plana atar.

Süre: 60 DK Kalori: 1000/1100 Seviye: Orta/Üst

Aerobik

Aerobik

Azerbaycan'da Spor Salonlarında aerobik, ritmik egzersizlerle zindeliği artıran, germe ve kuvvet antrenmanlarını birleştiren popüler bir egzersiz şeklidir.

Süre: 60 DK Kalori: 400/500 Seviye: Alt/Orta

Kickboks

Kickboks

Azerbaycan'da popüler olan kickboks, tekme ve yumruk atmayı hedefler ve genellikle boks ringinde yapılır. Boks eldivenleri, ağız koruyucular ve şortlar kullanılır. Kendini savunma, uygunluk ve rekabet için uygundur, vücut ve zihin sağlığını geliştirmek isteyenler için idealdir.

Süre: 60 DK Kalori: 650/700 Seviye: Alt/Orta

Pilates

Pilates

Azerbaycan'da popüler olan Pilates, zihin-vücut bağlantısını güçlendirme ve vücut kontrolünü sağlama amacını taşır. Bu egzersiz yöntemi dünya genelinde tercih edilir ve birçok ülkede rağbet görür.

Süre: 60 DK Kalori: 300/350 Seviye: Alt/Orta

Program Saatleri

waves

Müşteri talepleri doğrultusunda spor salonumuzda seans saatleri düzenlenmektedir. Alanında uzman eğitmenlerimiz eşliğinde haftanın altı günü çeşitli spor aktiviteleri sunulmaktadır.

  • Pazartesi
  • Salı
  • Çarşamba
  • Perşembe
  • Cuma
  • Cumartesi
Fitness Eğitimi10:00 - 11:3014:00 - 15:3014:00 - 15:30İsim Soyisim
Vücut Geliştirme10:00 - 11:3014:00 - 15:3014:00 - 15:30İsim Soyisim
Yoga Eğitimi10:00 - 11:3014:00 - 15:3014:00 - 15:30İsim Soyisim

Uzman Eğitimciler

waves

Uzman spor eğitmenlerimiz, etkili antrenman programları hazırlar ve uygulamanın doğru olduğundan emin olur. Müşterilere destek olup motivasyonlarını artırarak spor salonunda verimli bir şekilde çalışmalarını sağlarız.

Cafer Mullacuma
Personel Eğitimci

Cafer Mullacuma

Azerbaycan'daki spor salonunda 3 yıldır vücut geliştirme sporuna ilgi duyuyorum. Profesyonel futbolculuk deneyimimle antrenman programları hazırlama ve eğitim konularında gelişiyorum.

Tuğba Aydın
Aerobik Eğitimci

Tuğba Aydın

Azerbaycan'da spor salonları popülerdir, 7 yıldır atletizmle ilgilenen ve Doğu Akdeniz Üniversitesi mezunu bir antrenörüm. Döveç Fitness Salonu'nda Spinning seansları düzenleyerek üyelere antrenman programları sunuyorum, spor alanında sürekli gelişim sağlıyorum.

Zühre Acerman
Aerobik Eğitimci

Zühre Acerman

Azerbaycan'da spor salonunda Aerobik ve Pilates dersleri veriyorum. 2016'da Doğu Akdeniz Üniversitesi Spor Bilimleri Bölümü'nden mezun oldum ve 2 yıldır Döveç Fitness'ta Aerobik ve Pilates seansları düzenliyorum.